L-Carnitine 1500 d'Applied Nutrition, c'est 750 mg de L-carnitine L-tartrate par gélule, pour un apport de 1500 mg par dose (2 gélules). Fabriquée à partir de deux acides aminés - la lysine et la méthionine -, la L-carnitine est un composé naturellement présent dans la viande rouge et les produits laitiers. Son utilisation sous forme de complément alimentaire se rapporte le plus souvent aux vertus que lui prêtent certaines études en matière de combustion des graisses. C'est donc un complément très populaire en période de perte de poids. Convient aux personnes qui suivent un régime végétarien ou vegan.

Prenez 2 gélules végétales par jour, de préférence 1 avant l'effort et 1 après.